自卑的人,都有这些表现

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人无完人,其实人多多少少都会存在一些自卑,这本来不是什么坏事,因为适当的的自卑,能让你发现自身的不足,因而利于改变;但如果自卑情绪过度之后,那么就会对人产生很大的影响,自卑的人容易悲观,总觉得自己什么事情都做不好,而且也会认为自己哪里都不如别人。其实事实往往并没有你想象的那么糟糕,虽然你不是这个世界上最优秀的,但一定不是最差的,所以根本不用觉得自己不如别人。每个人都有自己的优点,就好像李白那句诗说的:“天生我材必有用”,每个人都有自己的本事,没有谁天生下来就是无能的“庸才”。“尺有所长,寸有所短”,每个人都会有自己的长处和短处,所以不要用自己的短处去跟别人的长处比较,否则得到的,就只能是挫败感。有些人自卑的情绪是日积月累的,所以从行为上就能看得出来,一般这类人都会有以下的表现。说话小声自卑的人底气往往都不足,这是对自己不认可,没有自信心的表现。所以有时候哪怕观点是正确的,也不敢大声表达出来。特别是面对一些不熟悉的人,或者是比自己强势很多的人,就更会显得“畏畏缩缩”。不仅如此,自卑的人,大多时候说话都是轻声细语的,因为他们害怕自己如果大声说话,说错一些什么,会遭到别人的嘲笑。其实完全没有必要如此,你永远要明白,没有谁能保证自己每句话都是一针见血的,所以不用害怕别人的嘲笑。再说了,哪怕说错了什么,别人也没那工夫去嘲笑你,一切都只是自己的心魔在作祟罢了。不懂拒绝自卑的人一般胆子也比较小,很害怕会得罪别人,所以有时候哪怕面对别人一些无理的请求,也不好意思,甚至是不敢拒绝。因为他们害怕别人会因此记恨上自己,所以就只能心不甘情不愿的去做着自己不喜欢的事情,到头来,只会让内心越发的煎熬,还会更加重自己自卑的毛病。这类人在别人的眼中都是“老好人”,所以常常会被人客气的“夸赞”着,但他们却根本就听不出别人真心与否,反而还因为得到了肯定而沾沾自喜。不懂得拒绝的人,是很难活得快乐的,想要活出自我,提升自信,就要从懂得拒绝开始,否则心魔会越来越重。轻易信人自卑的人心里也十分的单纯,他们把所有的不好,都归结到了自己身上,所以对于他们而言,这世上大多数人都是好的,善良的。因此,很容易就会对别人产生信任,但也因为这样,所以常常都会上当受骗,虽然事后后悔不已,但还是不长记性,别人一旦说几句好话,又会让他们恨意全无。自卑的人大多性格都比较内向,所以大多数的情绪都要靠自己来消化,一旦受过一次伤害,就需要很长的时间去疗养。轻易信任的毛病一定要该掉,否则只会让你常常陷于被动之中,长此以往,你会越来越没有自信。努力合群自卑的人没有自己的个性,很害怕孤独和别人的排斥,所以他们很多时候都会去主动的迎合别人的喜好,以此来合群。哪怕这个圈子不是他喜欢的,但是为了某种目的,或者就是单纯为了得到肯定,他们也会忍下内心的排斥,去尽量的融入群体。虽然这样的做法的确能很轻易的融入别人,但在群体之中,却永远都是那个最不起眼,最可有可无的角色,最终只会感觉到越来越自卑。想要提高自信,摆脱自卑,其实并不需要去强迫自己合群,这样只会适得其反。想要提升自信,主要还是要从自身下手。当你把自己认为短缺的能力练好了,再把那种自己什么都不好,别人什么都好的认知给扭转过来,其实自信自然而然就来了,到时候自卑自然也就没了。想要摆脱自卑的毛病,依靠外在的力量效果不大,主要还是得靠自己。做人可以善良,但是必须要有锋芒,不能什么事情都委屈自己,迎合别人。也不要不懂得拒绝,这样只会让自己感觉到越来越卑微,越来越走不出那个怪圈。更不必去努力的做一些无谓的举动来掩饰自己的自卑,这样只会让你越来越自卑。想要改变自卑,首先要从根本上正视它,不能觉得他是一种缺陷,它只是你目前遭遇到一个小困境,只要通过努力,很快就可以解决掉,抱着积极乐观的态度,自信很快就会降临了。作者:筱叶说情感谈一谈你想法,欢迎留言讨论。